经典粤菜:蒜子火腩焖白鳝

经典粤菜:蒜子火腩焖白鳝

步骤 1

杀白鳝的步骤,这部分是最难的,滑不溜秋很难抓住,网上有人教用钢丝刷好抓一点,但是对我没有用。

最后我用的方法是,戴上塑料手套,左手拿剪刀钳住鳝鱼头,右手拿刀划拉鱼鳍部分,不划断,一边水龙头放水一边鳝鱼放血

放血差不多了,就放掉水,直接在水槽里给鳝鱼身上撒上盐。撒盐时候,鳝鱼会抽抽(看得人有点难受);等一会不抽抽了,就可以用盐抹去鳝鱼上的粘液。

抹完盐以后,稍微放凉的开水直接倒到鳝鱼的身上,等一下,白色的粘液就成絮状,这时候再用水龙头的40度热水再清洗就可以了

清洗完,鳝鱼身上滑溜溜的粘液都没有了。

步骤 2

再把鳝鱼切成段。鳝鱼肚子部分用剪刀剪开,去除内脏。靠近鳝鱼头那部分去内脏小心一点,避免把胆弄破。

杀鳝鱼这部分真的太难了,交给热心的摊主代劳吧,他管卖不管杀就换一家买吧。

步骤 3

放少量生抽给鳝鱼段

步骤 4

撒胡椒粉和淀粉裹一下

步骤 5

香菇切块,姜切片,陈皮切丝。泡香菇的水留着有用。

步骤 6

下油,180度左右,小火慢炸到蒜子金黄,捞起来备用。

步骤 7

捞起蒜子后下白鳝段,中小火炸一下到金黄。捞起备用

我这里用的油比炸锅的要少,炒菜的要多一点。

步骤 8

炸完鳝鱼后,要把多余的油倒出,剩下和平时炒菜用油差不多的量

先下姜片和洋葱片小火炒香(我用洋葱是因为家里没有青葱和红葱头了,用大葱也是可以的);

再下香菇块(香菇切的时候挤一下水分,不然容易炸锅)炒一下

最后下火腩再翻炒,炒到火腩的油出来一些

步骤 9

加入泡香菇的水和鲜鸡汁,黄片糖和蚝油,煮开后小火加盖焖5分钟

步骤 10

加入白鳝段和陈皮丝,继续小火焖15分钟,注意不要糊底

步骤 11

略微收汁之后试一下咸淡,不够咸可以补一点盐或者生抽都可以。补了生抽的话,要翻炒一下多焖3-5分钟。

步骤 12

有青葱/香菜就放一点上桌。

经典粤菜:蒜子火腩焖白鳝的小贴士

摊主不热心不给帮忙杀白鳝的话,换一家买吧。

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